Adipe localizzato: come eliminarlo

Hai la “pancetta” o le “coulottes de cheval” e vorresti liberartene? Sei in buona compagnia. L’accumulo di grasso localizzato, in una parte specifica del corpo è un problema molto più diffuso di quanto si pensi! 

L’accumulo di tessuto adiposo inizia  durante il primo anno di vita per poi rallentare, e aumentare durante la pubertà molto di più nelle femmine che nei maschi.

La percentuale di grasso che è contenuta nell’organismo di giovani adulti varia da un 20% negli uomini ad un 25% nelle donne. Nell’adulto, oscillazioni di 3 kg del peso totale del tessuto adiposo sono considerate normali, superati i quali iniziano a formarsi gli accumuli di tessuto adiposo localizzati.

Pancia, fianchi, braccia, glutei e schiena sono tutte le  zone interessate, dove l’adipe si deposita e, non va più via… a meno che non si mettano in campo alcune strategie.

In base al “biotipo” che incarniamo gli eccessi di grasso si depositeranno in specifiche zone del nostro corpo.

E tu che biotipo sei?

Il biotipo nutrizionale descrive la distribuzione topografica della massa grassa corporea. In base alla zona anatomica in cui è localizzato il grasso si distingue il biotipo androide o ginoide,

Ginoide, o fisico a pera: Accumula peso nella parte inferiore della cintura. Anche, natiche, cosce, parte dell’ addome sotto l’ ombelico.

Androide, o fisico a mela: Accumula grasso corporeo nella cavità addominale e nella parte superiore dell’organismo. Viso, collo, spalle, braccia e nella parte dell’addome sopra l’ombelico

Il biotipo va ad influenzare la distribuzione del grasso corporeo: stesso peso e altezza ma fisici completamente diversi.

Le cause del grasso localizzato

Le cause di questo inestetismo possono essere molteplici:

• il fattore ereditario ha una forte influenza sulla formazione dell’adipe.
• un’eccessiva sedentarietà
• un’ alimentazione scorretta
• uno scompenso  ormonale  può causare la comparsa della cellulite e dei cuscinetti adiposi;
• una postura scorretta, può provocare un sovraccarico di tensione nella parte esterna della coscia e favorire la formazione di adipe localizzato.

Ridurre la massa adiposa è importante e necessario

E’ possibile risolvere un problema simile? Come si può eliminare l’adipe localizzato?

I nostri comportamenti non si modificano facilmente, con le sole indicazioni e  semplici prescrizioni; è necessario impegnarsi attuando un sano stile di vita  in modo da mantenere un’età biologica più efficiente.

Le soluzioni  a questo problema non mancano ma, non sono tutte efficaci e durature nel tempo. La strategia migliore è una sinergia tra alimentazione, esercizio fisico e interventi mirati attraverso l’utilizzo di chirurgia soft non invasiva.

La “Liposoluzione Estetica” Rimodellante

Il grasso addominale, uno dei maggiori fastidi dei tempi moderni, è un tipo di grasso difficile da sciogliere, spesso questo grasso ci appartiene da sempre e di anno in anno aumenta di volume.

Con un giusto programma, comprendendone le cause, è possibile ottenere ottimi risultati.

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